Dieta niedoczynność tarczycy/Hashimoto

Opis

Zaburzenia związane z funkcjonowaniem gruczołu tarczycowego zostały uznane jako plaga XXI wieku. Są składniki pokarmowe, na które szczególnie warto zwrócić uwagę komponując jadłospis w chorobie Hashimoto, ponieważ mają one zasadnicze znaczenie dla poprawnej pracy gruczołu tarczowego. To właśnie na nie został nałożony szczególny nacisk w diecie.

• produkty zostały dobrane tak aby nie utrudniały wchłaniania przyjmowanych leków,
• zbilansowana, pełnowartościowa dieta dostarczająca wszystkich niezbędnych składników odżywczych od których uzależnione jest prawidłowe funkcjonowania układu immunologicznego,
• zgodna z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia,
• wszystkie składniki na podstawie których został stworzony są dostępne w popularnych sklepach,
• używasz produktów standardowych, z których prawdopodobnie już korzystasz, bez zbędnych udziwnień,
• potrawy w jadłospisie są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu,
• smaczne, sycące i zróżnicowane posiłki pomimo łatwości wykonania,
• dla oszczędności czasu i wysiłku, obiady gotujesz na 2 dni a niektóre posiłki powtarzają się w różnych wariantach,
• produkty się nie marnują,
• dodatkowo: tabela z wymiennikami produktów, dzięki której możesz zmodyfikować dany posiłek i zjeść to, co będzie korzystne dla jakości Twojego jadłospisu i znajduje się w twojej lodówce (zatem nie kupujesz tylko diety a plan żywieniowy!)
• dodatkowo: otrzymujesz zalecenia w formie pisemnej dotyczące niedoczynności tarczycy i Hashimoto, oparte na wytycznych Instytutu Żywności i Żywienia oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
Kupujesz jadłospis i wdrażasz plan żywieniowy w trosce o swoje zdrowie!